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スポーツ

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スポーツ

スポーツを続けることで、同じ筋肉や骨、腱などに繰り返し負荷が加わり慢性的な痛みが生じます。繰り返し負荷がかかった部位は弱い力でも痛みが生じやすくなります。 また、スポーツは偏った身体の使い方をすることが多く、身体のバランスを崩しやすくなります。続けると身体の負担が多くなり怪我もしやすくなってしまいます。

考えられる原因

  • ハムストリングの硬さ
  • 腸腰筋の硬さ、弱さ
  • 股関節の硬さ
  • 姿勢の悪さ
  • 左右のバランスの崩れ

痛みが生じている部分に指圧をベースとした施術を行い、痛みの原因となっている部分に直接アプローチし、痛みを緩和させます。 その痛みが生じた原因を改善するための施術を行い、次に痛みが生じないような身体の動きを覚えていきます。トレーニングを行う事でより高いパフォーマンスを発揮できる機能的な身体を作っていきます。

北海道スポーツ整体院の改善アプローチ例

それぞれの症状に合ったアプローチ方法で組み合わせも可能です

SOAPコース

soapコースの様子

ヒアリングや検査等を行いなぜ現在この様な動きをしているのかを判断しメニューを決めて行きます。クライアントに現在の身体を理解して貰いながら進めて行きます。

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングの様子

運動を始めたいが何から始めたら良いかわからない方や運動の効果がなかなか出ない方、パフォーマンスの向上を目指す方から全国で挑戦したい方まで目標に合わせた最適なトレーニングを行います。

全身調整

全身調整の様子

指圧をベースに緊張している筋肉をしっかり緩め身体のバランスを整えます。 指圧・鍼灸・カッピング・ハイヴォルト・テーピング等を組合せ一人一人に合った施術を行い身体の変化を実感して頂きます。

当院では、おひとりおひとりの問診・施術時間を十分に取るため、予約優先制となっております。
ご相談、ご予約のお客さまは「お電話」もしくは「お問い合わせフォーム」にてお問い合わせください。

お問い合わせ電話番号

011-688-7747

平日:10時~13時 15時~20時
土・日・祝日:10時~13時 15時〜18時

予約・お問い合わせフォーム

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