院の内観

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腰

腰の痛みは骨盤の歪み、大腰筋(インナーマッスル)が硬い、弱いために腰に負担がかかり痛みの原因が生じます。 腰に負担のかかった状態でトレーニングやスポーツをすることで更に負荷がかかってしまい痛みが生じる場合もあります。 また、運動不足により筋肉が衰え、正しい姿勢を保つことが難しくなり腰に負担がかかり痛みの原因となることもあります。

考えられる原因

  • ハムストリングの硬さ
  • 腸腰筋の硬さ・弱さ
  • 反り腰
  • メタボリックシンドローム
  • 便秘
  • O脚
  • 猫背
  • 運動不足

骨盤や背骨の歪みを矯正することで骨格を正常な位置に戻していきます。 歪んでいた骨格を支えるための筋肉への負担が減り、関節の可動域が広がることで痛みの改善につながります。 また、自分では鍛えにくいインナーマッスルに電気を流し、刺激を入れ筋肉を活性化させる事により姿勢を維持するインナーマッスルのトレーニングを行います。

北海道スポーツ整体院の改善アプローチ例

それぞれの症状に合ったアプローチ方法で組み合わせも可能です

SOAPコース

soapコースの様子

ヒアリングや検査等を行いなぜ現在この様な動きをしているのかを判断しメニューを決めて行きます。クライアントに現在の身体を理解して貰いながら進めて行きます。

骨格・骨盤矯正

骨格・骨盤矯正の様子

普段の生活やスポーツにより偏った使い方をしていると身体が歪んでいきます。 骨盤や背骨の歪みを整え骨格の軸を正常な位置に戻すことで血液やリンパの流れが良くなりむくみが改善していきます。 一回の施術でほとんどの方に身体の変化を感じて頂いております。

全身調整

全身調整の様子

指圧をベースに緊張している筋肉をしっかり緩め身体のバランスを整えます。 指圧・鍼灸・カッピング・ハイヴォルト・テーピング等を組合せ一人一人に合った施術を行い身体の変化を実感して頂きます。

アブトレ(腹部インナーマッスル)

アブトレの様子

なかなか鍛えにくい大腰筋と腹横筋と言うインナーマッスルに刺激を入れて筋肉を活性化していきます。 腰痛の8割の方が問題があると言われている大腰筋を改善し、姿勢の維持に関係するインナーマッスルを鍛える事により冷え性や免疫力の向上、太りにくい健康的な身体を手に入れる事が可能になります。

当院では、おひとりおひとりの問診・施術時間を十分に取るため、予約優先制となっております。
ご相談、ご予約のお客さまは「お電話」もしくは「お問い合わせフォーム」にてお問い合わせください。

お問い合わせ電話番号

011-688-7747

平日:10時~13時 15時~20時
土・日・祝日:10時~13時 15時〜18時

予約・お問い合わせフォーム

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